C’est ici que je partage avec toi des idées pour développer ton propre « happy mindset », des histoires inspirantes, des petits conseils « bien-être »
(mais pas que), mes lectures et découvertes les plus belles,… pour t’inspirer, pour apprendre, ou pour simplement te faire sourire 🙂
N’hésite pas à commenter les articles s’ils te parlent et/ou à les partager si tu penses qu’ils pourraient faire du bien à l’un de tes proches 
Un voyage entrepreneurial plein d’émotions La semaine dernière a marqué une étape clé dans ma formation pour jeunes entrepreneurs : j’ai présenté mon business plan devant un jury d’experts. Les retours ont été aussi enthousiastes que constructifs, me confortant dans cette belle aventure et m’offrant des pistes précieuses pour peaufiner
Sortir de sa zone de confort, se dépasser… On en parle souvent, mais le simple fait d’y penser peut déclencher un mélange d’excitation et d’appréhension. Résultat ? On procrastine, on remet à plus tard… et parfois, on abandonne complètement l’idée. Alors, pourquoi est-ce si difficile d’oser se lancer dans l’inconnu, alors
Aujourd’hui, j’aimerais te partager un chapitre clé de mon histoire, celui où un grain de sable nommé « burnout » est venu chambouler ma vie… en apparence parfaite. Une carrière brillante… mais à quel prix ? À 20 ans, à la suite d’une période difficile, je me suis lancée dans la vie
Où en est mon beau projet “Happy Now” aujourd’hui ? 🌱 La semaine passée, je vous parlais sur mes réseaux sociaux, d’oser réaliser ses rêves, d’avancer un pas à la fois, et de visualiser ses objectifs comme s’ils étaient déjà réalité. Eh bien, c’est exactement là où je me trouve
Un Espace de Croissance et de Bienveillance J’ai créé Happy Now avec la conviction que chacun porte en lui les ressources pour mener une vie épanouie, en harmonie avec ses valeurs profondes, et où chaque défi devient une opportunité de croissance. La mission d’Happy Now ? T’aider à te reconnecter
Dans un monde où tout va toujours plus vite, on oublie parfois l’essentiel : savourer l’instant présent, car la vie est précieuse et fugace. Aujourd’hui, je partage avec vous ce qui guide mon chemin au quotidien, ma philosophie de vie, qui est gravée non seulement dans mon cœur, mais aussi
Coach santé et sportive de la Dream Team Happy Now, Valérie est passionnée par le bien-être sous toutes ses formes. Avec son énergie bienveillante, Valérie t’accompagnera lors de nos Joy Trips à Loutraki, dans des pratiques axées sur l’équilibre du corps, de l’esprit et de l’âme pour un séjour ressourçant et inspirant.
Coach d’épanouissement personnel et professionnel, Nancy est une passionnée de la vie et de l’humain. Avec son énergie contagieuse et authentique, elle t’accompagnera sur le chemin de ta meilleure vie. Son mantra : « Pour que chaque jour compte! »
Amoureuse de la nature et coach passionnée, Nathalie t’invitera à te reconnecter à toi-même à travers des bains de forêt et des moments de reconnexion avec tes sens. Avec Nathalie, découvre les bases d’une vie plus saine et équilibrée, et laisse la nature devenir une source inépuisable de vitalité et de sérénité.
Coach, passionnée par l’être humain et le développement personnel, Laurence par son approche douce et bienveillante, t’aidera à mieux te connaître, à gérer tes émotions, et à surmonter le stress. Avec Laurence, prépare toi à un voyage intérieur profond et éclairant, où tu apprendras à illuminer ta vie de l’intérieur.
Coach certifiée et passionnée par l’Ikigai, Myriam te guide pour te reconnecter à ce qui te fait vraiment vibrer. Avec son approche créative et bienveillante, elle t’accompagne dans l’exploration de ton Ikigai et offre un espace pour déposer et transformer tes émotions. Prépare-toi à un voyage inspirant, où l’épanouissement est au rendez-vous !
Outre sa casquette de fondatrice d’Happy Now, Carine intervient dans les différents programmes pour t’aider à booster ton mindset, à cultiver la joie au quotidien, et à mettre en place ton propre plan d’action vers la vie de tes rêves. Avec son énergie contagieuse, elle incarne l’inspiration et le partage, deux valeurs qui sont au cœur de tout ce qu’elle fait.
Tu te sens pris(e) dans un tourbillon quotidien, à toujours courir sans jamais vraiment t’arrêter ? Tu aimerais trouver des clés pour ralentir, remettre de l’ordre dans tes priorités et te créer une vie qui te ressemble vraiment ?
Rejoins moi lors de ce webinar totalement gratuit, lors duquel, je te partagerai :
✨ Les 5 boosters de bonheur révélés par plusieurs études inspirantes.
✨ Des outils concrets pour (re)mettre plus de sens, de joie et d’équilibre dans ta vie.
✨ Et un petit cadeau réservé aux participants présents. 🎁
À très vite, pour faire de 2025, ton année !💛
