Perfectionniste et performeuse qui ne s’arrêtait pour ainsi dire jamais, j’ai passé des années à donner le meilleur de moi-même dans des multinationales, comme si c’étaient les miennes… jusqu’au jour où j’ai perdu le sens de ce que je faisais.

Je n’oublierai jamais ce moment clé de ma vie, où, lessivée et en larmes, j’ai entendu ces quelques mots qui allaient tout changer : « Prenez du recul et occupez-vous de vous. »

M’occuper de moi ??? Chouette programme… mais on fait comment quand on a toujours mis le travail en priorité et consacré le peu d’énergie restante à sa famille, sans jamais vraiment prendre de temps pour soi (seule, je veux dire) ?

Il m’a fallu du temps pour me relever, apprivoiser le vide, réapprendre à écouter mes besoins… et finalement, transformer cette épreuve en opportunité. Ce burnout, que je voyais comme une chute, s’est révélé être un cadeau mal emballé : il m’a appris à ralentir, à me redécouvrir et à construire une vie plus alignée avec ce qui compte vraiment.

HAPPY NOW est né de ce revers, avec une mission claire : aider celles et ceux qui, comme moi, veulent mettre plus de sens, de joie et d’équilibre dans leur vie