Description

Vous ressentez de la fatigue, du stress de l'anxiété... la sophrologie permet de prendre conscience de ce qui est présent, nous reconnecter à l'essentiel, nos besoins et activer nos ressources. Retrouver une présence sereine et ancrée. Accueillir et ajuster nos énergies émotionnelles. Renouer avec un repos réparateur. Booster l'autonomie stimuler la joie et la motivation. Le coaching complète la démarche de connaissance de soi en permettant de faire le tri en conscience de ce que nous voulons garder et ce que nous pouvons lâcher. Cela permet d'aligner notre objectif sur nos valeurs d'aujourd'hui; d'explorer les actions et ressources à activer pour l'atteindre et surtout de faire le premier pas concret pour se mettre en route.

Localisation

Clos de la Noire Épine 9, Mont-Saint-Guibert, Belgique

Particularités
Categories
mood_bad
  • Pas encore de commentaire
  • Ajoutez un avis